六款养颜汤喝出我们的白嫩皮肤
1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老...
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美白食谱
牛奶+鲜果两大天然美白法
夏天在强烈的阳光照射下许多爱美的女士突然惊觉自己就是比别人黑一点、暗一点、没光彩一点、脸上的色斑比别人多一点。冬天可以用粉妆来遮掩，夏天一到，阳光就像照妖镜般，皮...
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饮食美白
很多美眉都认为，美白主要取决于先天的肤质和后天选用的护肤产品。实际上，你还漏掉了一个非常重要的方面，那就是饮食美白，只有吃对了，用对了护肤品，美白才有可能。 1 富含...
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快速美白的日常食物大全
珍珠粉 水果中富含维生素C，维他命C具有超强的美白作用，且无毒副作用。 坚果 坚果是植物的精华部分，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、...
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几招美白的饮食方法
夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 ...
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8种自制美白食物
用食物自制护肤品，简单方便，且价格不贵，深受爱美之人的追捧。但是，并不是吃得进肚里的都可用在皮肤上!什么可用，什么不可用，还要小心谨慎!以下8种食物，是经过实践证明的，所以尽...
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防晒食材 美白防护伞
虽说夏日还未来临，美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗? 一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥...
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巧用牛奶美白
香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器!很多人都知道，牛奶不仅是非常的有营养，而且具有美白的功效。下面小编为你介绍九种巧用牛奶的方法，让你的肌肤牛奶般白皙! ...
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6个DIY美白祛斑方法
冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤...
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早餐中的三大美白美食
美白食物有很多，但是这些食物必需是我们平常生活中常常能吃到的，才能方便我们的美白功课，不是吗?今天小编就从我们常吃的早餐中，挑出几样美白食物来，看看吧，信则灵哦。 美...
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十种爽脆蔬菜轻松美白肌肤
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢! 据营养学家研究，以下的食物当属美容能手! 豌豆：...
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食补能美容有祛除斑点
据科学研究发现，松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称“褪黑激素”。它进入血循环后，发挥其固有功能，从而起到美容的效果。 从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食...
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减少老年斑 多吃洋葱等
去斑饮食 老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。 这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵...
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比化妆品更具有美白功效的食材
皮肤看起来不健康，发黄、发油，有时又很干，你会怎么办?当然是补充营养品了!相信很多人都会这么做，但是，那有可能是你犯的一个大错误呢! 其实大多数人摄入的营养都已经足够...
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食物消除孕期黄褐斑
怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准...
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草莓薏仁优格
材料： ●草莓六颗●优格一盒●薏仁100克。 做法： 1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。 2.草莓洗净，去蒂、切...
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全方位美白 身体不同部位食疗方案
俗话说，一白遮百丑。在东方人的审美观念中，白，就是最高的标准和最终极的美丽目标。在这种观念下，全身的透白自然就成了极致的极致。当然，祖宗们不仅给出了要求，还给出了解答的...
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生活中的秘方
俗话说，“一美遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。偶这几天在论坛上看过许多姐妹的美白帖，自己也在这里搜集了几种好方法，差不多都是经过实践...
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皮肤黑吃什么食物变白
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可...
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想美白吃樱桃 春末夏初吃什么美白？
4、5月份天气渐渐变热，在这个春末夏初的换季时节，各种肌肤问题都跑来困扰我们，最最主要的就是如何在这个夏天白白嫩嫩，不要被紫外光线晒黑？夏天是各种各样水果收成的好季节，多...
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皮肤可不是随便就能白 美白少不了7种食物
俗话说的好“一白遮百丑”，于是变白成了女性护肤的终极目标。但是却很少能从黑美人变成白雪公主，他们之间就差一个字——坚持。吃什么食物能变白呢？ 吃什么能变白？1、鱼...
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肌肤要美白 蔬菜来助阵
现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤...
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6款养生蔬果汁喝了就排毒又养颜
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种...
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夏季美白防晒可以吃什么水果？
夏季吃什么可以美白呢？谁都想拥有白皙的娇嫩肌肤，但却始终无法摆脱肤色暗黄，没有光泽等问题。而在生活中，除了养成良好的习惯，使用合适的护肤品可以有效美白肌肤之外，注意合适...
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护肤养颜早餐出炉！豆浆这样喝超美白
很多人群都有早餐喝豆浆的习惯吧，豆浆不但营养丰富，且易于吸收，一年四季均可饮用。其实，豆浆还隐藏着一个非常强大的功能，那就是美白功能。制作豆浆都有哪些注意事项？护肤养颜...
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