现在糖尿病是一种很常见的疾病，相信大多数人都很熟悉。糖尿病患者在生活中会有很多禁忌。如果他们不小心，他们的血糖可能会波动，这不利于控制血糖。在糖尿病患者的诸多口腔禁忌中，药物和饮食较为常见。我们来看看糖尿病人不能吃的药物和食物有哪些？

降压药：很多糖尿病人也有高血压，但很多降压药其实是让糖尿病人血糖升高。这是因为降压药中含有利尿剂和受体阻滞剂，两者都会影响患者的血糖水平，容易导致低钾血症，抑制胰岛素的分泌。所以，糖尿病患者如果需要服用降压药，一定要在医生的指导下服用，不要随意服用降压药。

维生素B3:很多高脂血症患者在平时会服用他汀类药物和维生素B3，但是对于糖尿病患者还是要慎重。维生素B3可以降低血脂，但同时会增加胰岛素抵抗，升高血糖。

免疫抑制剂：很多免疫抑制药物会损伤胰岛细胞，如环孢素A、他克莫司等，会损伤人体内的胰岛细胞，从而减少胰岛素分泌，增加胰岛素抵抗，导致血糖升高，特别是长期、大剂量使用时，副作用会更明显。

激素类药物：激素类药物种类繁多，糖尿病患者用药时要注意区分。很多激素类药物会促进糖原异生，减缓葡萄糖的分解，降低葡萄糖的利用率，从而使血糖升高。

1.高GI和GL的水果

食品是否涨糖，可以从两个指标来看。一个是含糖量(GL值)，一个是血糖指数(GI值)。也就是说，GL和GI低的食物是糖尿病人的最佳选择。哪些食物符合这个标准？看下表。

从上图可以看出，大枣和香蕉的GI和GL都比较高，血糖不稳定的糖友一定不要碰。但牛油果、草莓、柚子、樱桃的价值较低，爱吃糖的人可以适当食用。

2.甜食

甜食的诱惑总是很大，是很多人忍不住想吃的食物。常见的甜食有蛋糕、饼干、糖果、巧克力、饼干等。但甜食是糖尿病人的大忌，因为甜食中含有大量糖分，容易使血糖迅速升高，对糖尿病人来说更危险。

3.葡萄酒

酒精也是糖尿病患者的大忌，会使人的血糖升高，加重糖尿病的病情，长期饮酒会损害肝脏。对于服用降糖药的患者来说，酒精还会影响降糖药在人体内的代谢，从而影响药物的疗效。

糖尿病患者在日常生活中有很多需要注意的地方。如果他们想有效地控制血糖，他们必须控制自己的嘴巴，并对糖尿病患者禁忌的食物和药物保持谨慎。

参考资料：

1.《糖友，这些药您得躲远点！》.健康报2018-12-10。

未经作者许可和授权，禁止转载。