南瓜是生活中常见的蔬菜，富含维生素和果胶。可以吸附体内的有害物质，促进新陈代谢，加速肠胃蠕动，所以很多人会用南瓜减肥，但是在用南瓜减肥的时候有很多误区。它们是什么？

1.南瓜和羊肉

这两种食物都是热性的，一起吃可能会导致腹胀、便秘等疾病。患有传染病、有发热症状的人不宜食用，以防病情加重。

吃南瓜要注意这六个禁忌。

2.醋南瓜

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低其营养价值。

3.南瓜和菠菜

南瓜富含维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，降低其营养价值。

4、南瓜和红薯

都容易凝滞气机。如果没有煮熟，它们会引起腹胀。如果一起吃，会导致胀气、腹痛、吐酸水等。

5.带鱼南瓜

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、维生素A、维生素D等。具有补虚、养肝、生乳等功能。但是和南瓜一起吃会有害健康。

6、南瓜和红枣

红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温。两者一起吃不仅会破坏维生素C，还会加重消化不良等症状。